فوائد البرتقال

السلام عليكم ورحمة آلله تعآلى وپرگآته

فوآئد آلپرتقآل آلصحية

تعتپر ثمآر آلپرتقآل من آلثمآر آلغنية پآلسوآئل إذ تشگل نسپة عصآرتهآ 87% و 0.9% پروتينآت أو 0.2% دهون نپآتية و 12% سگر و 11.2% موآد گآرپوهيدآتية تتفرع منهآ آلچلوگوزيآت فرگتوزيآت
سگر وزيآت إضآفة إلى حآمض آلليمونيگ وأحمآض آلستريگ پآلإضآفة إلى مچموعة فيتآمينآت هآمة للصحة گآلفيتآمين A-B1-B2-C هذآ وتحتوي أيضآ على مآدة آلنيوفلآفونيد وآلپگتين.
(إعلمي أن آحتوآء آلپرتقآل على مآدة آلپگتين يپعد آحتمآلآت آلإصآپة پآلأمرآض آلسرطآنية إذ أن هذه آلمآدة تعمل على حصر آلخلآيآ وتلفهآ قپل آنتشآرهآ).
فوآئده آلصحية
- يفيد في علآچ أمرآض آلقلپ وآرتفآع ضغط آلدم تصلپ آلشرآيين وذلگ پتنآول پرتقآلة وآحدة يوميآ .
- يمنع تچمد آلدم على چدرآن آلأوعية آلدموية پفضل آحتوآئه على آلنيوفلآفونيد.
- يحمي من حدوث ترقق آلعظآم عند آلسيدآت آللوآتي دخلن مرحلة سن آليأس پفضل غنآه پآلگآلسيوم.
- يزيل حآلآت آلإمسآگ آلحآد.
- يرفع معدل معدن آلحديد پآلدم ويسآهم في تچديد آلخلآيآ وتنشيط آلدورة آلدموية.
- يفيد حآلآت آلرپو آلحآدة وآلتهآپآت آلقصپة آلهوآئية.
- يمنع تصلپ آلشرآيين.
(إن گنت من آللوآتي پعآنين من آلحسآسية في آلچهآز آلعصپي آمتنعي عن شرپ منقوع ورق آلپرتقآل لأنه يسپپ صدآعآ وآضطرآپآت پآلچهآز آلعصپي).
- يپعد آحتمآلآت آلإصآپة پآلسرطآنآت.
- يفيد في علآچ آلزگآم پفضل غنآه پآلفيتآمين C.
- يقضي على آلرغپة پآلتدخين.
- يفيد في إزآلة آلتچآعيد وذلگ پتدليگ آلپدرة پلپ آلپرتقآل لمدة ثلث سآعة.

فوآئد قشور آلپرتقآل

تعتپر قشور آلپرتقآل من آلأچزآء آلهآمة طپيآ وذلگ لآحتوآئهآ على زيوت عطرية غنية پآلچزرين يمگن آستخدآمهآ لعلآچ آلعديد من آلأمرآض ومنهآ
- آلرومآتيزم .
- آلإمسآگ آلحآد.
- آلآم آلصدآع.
- آلمغص وآلنزف وآلحميآت.
- آلآم آلمعدة وحآلآت آلقيء.
آلوصفآت
لحآلآت آلقيء
آنقعي قشور آلپرتقآل آلچآفة في آلمآء آلمغلي لمدة رپع سآعة وتنآوليه پمعدل گوپ يوميآ.
للصدآع
ثپتي قشور آلپرتقآل من آلچهة آلخآرچية على آلچپين ولفيهآ پقمآشة منعآ لسقوطهآ لمدة رپع سآعة.
مضآد آلتشنچآت
آمزچي مقدآر ملعقة من قشور آلپرتقآل آلغض مع 3 ملآعق سگر وفنچآن مآء أغليه على آلنآر لپضع ثوآن وتنآوليه پچرعآت متفرقة قپل آلوچپآت.
لحآلآت آلإمسآگ
آغلي قشور آلليمون آلپرتقآل مع آلمآء لمدة ثلث سآعة صفيه من آلمآء وأعيدي غليه پمآء آخر لمدة ثلث سآعة ثم أضيفي إليه 20 غرآم من آلسگر وتنآوليه پمعدل 3 ملآعق يوميآ على آلريق.
للرومآتيزم وآلتوآء آلقدم
ضعي قشور آلپرتقآل آلغض على مگآن آلألم من چهته آلدآخلية , لمدة 30 دقيقة مع مرآعآة لفهآ پقمآشة
.
فوآئد پذرة آلپرتقآل


- تفيد پذور آلپرتقآل في علآچ آلعديد من آلحآلآت آلمرضية :
- يقوي وينشط آلچسم
- يقوي آلمعدة آلضعيفة.
- يفتح آلشهية.
- ولتپلغي مرحلة آلشفآء من هذه آلأمرآض , يگفي أن تنقعي مسحوق پذر آلپرتقآل پمعدل 3 ملآعق مع ليتر مآء مغلي , وتنآوليه محلى پآلعسل پمعدل 3 أگوآپ يوميآ.

فوآئد أزهآر آلپرتقآل

يستخلص من هذه آلأزهآر سآئل يعرف پمآء آلزهر , وتفيد هذه آلأزهآر في علآچ آلزگآم , وإزآلى آلتشنچآت , گمآ أنه يقوي آلمعدة آلضعيفة , ولذ ننصچگ پغلي 5 غرآم من زهر آلپرتقآل في ليتر مآء , وتنآولي منه پمعدل 3 أگوآپ يوميآ.

فوآئد آورآق آلپرتقآل


تفيد أورآق شچرة آلپرتقآل آلمتميزة پرآئحتهآ آلعطرية آلنفآذة وطعمهآ آلمر في علآچ :
- آلآم آلرأس , وآلأمرآض آلعصپية.
- يخلص آلچسم من سموم أول آوگسيد آلگرپون.
- ينقي رآئحة آلفم گم نيگوتين آلسچآئر.
- يحسن حآلآت آلسعآل آلديگي.





ولگي تتخلصي من چميع هذه آلحآلآت, يگفي غلي 20 غرآم من أورآق آلپرتقآل سوآء گآن مچففآ أم غضآ في ليتر مآء , وتنآوليه پمعدل گوپ يوميآ قپل آلطعآم

زيت آلپرتقآل

وهو عپآرة عن خلآصة آلقشور آلتي تنپعث منهآ رآئحة عطرية زهرية سآگنة نوعآ مآ , وتمتآز پلونهآ آلپرتقآلي , وهي مآ يعرف پآلزيت آلعطري آلمستخرچ پآلتقطير, وهو غني پآلنيروليدول , وآلنير ول وآلليمونيين , ويفيد في علآچ آلگثير من آلأمرآض , مثله مثل زيت آلليمون آلحآمض

وهو يزيل آلتشنچآت ويفتح آلشهية إذآ مآ أخذ مع آلعسل أو على قطعة سگر, گذلگ ينظم دقآت آلقلپ
يفيد في حآلآت آلآضطرآپ آلمعوي.
يسآعد على آلنوم