#الحرية_لفلسطين #الأقصى_في_خطر
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في أرشيف انكور، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .
هل صحيح أن بياض البيض أفضل من الصفار في الدايت البياض هو البروتين ويرفع مؤشر الانسولين تقريبآ ٥٥٪... والصفار دهون وفيت ..
تحميل محتوى الموضوع
عرض نسخة صالحة للطباعة
أرسل هذا الموضوع إلى صديق-
20-09-2022 07:00 مساء
-
.:: عضو فضي ::.معلومات الكاتب ▼تاريخ الإنضمام : 15-09-2022رقم العضوية : 800المشاركات : 5543الجنس :
تاريخ الميلاد : 2-1-1990قوة السمعة : 10رابط الموقع : ewrgewrg.com
لرؤية الروابط والمرفقات عليك الرد على الموضوع
هل صحيح أن بياض البيض أفضل من الصفار في الدايت
البياض هو البروتين ويرفع مؤشر الانسولين تقريبآ ٥٥٪... والصفار دهون وفيتامينات ومعادن وبيرفع مؤشر الأنسولين ١٥٪ تقريبآ ..
وفي اصول الدايت البروتين هو الاسرع لحدوث الشبع
وأيضاً في اصول الدايت مؤشر الانسولين القليل هو الافضل
إذاً وقعنا في حيرة?? بياض ولا صفار
إليكم الإجابة
مؤشر الأنسولين للبيضة الكاملة من٢٠-٣٠٪ لذلك *خذها كاملة*
ولكن لا تكثر منها 
" />
البيض من افضل أطعمة الدايت كوجبة وسناك
| المواضيع المتشابهه | ||||
| عنوان الموضوع | الكاتب | الردود | الزوار | آخر رد |
| انتهاء الكورونا في الجزائر 13 جوان واعداد تتناقص يوميا، هل الاعداد المعلنة صحيحة؟ |
Basil Abdallah |
0 | 100 | Basil Abdallah |
| الفعل الصحيح والمعتل :- |
Basil Abdallah |
0 | 164 | Basil Abdallah |
| تعليم الإملاء و تصحيح الأخطاء |
Basil Abdallah |
0 | 89 | Basil Abdallah |
| مقصور، ومنقوص، وصحيح ممدود أَو غير ممدود |
Basil Abdallah |
0 | 88 | Basil Abdallah |
| ذكر أبنية الأفعال الثلاثية الصحيحة 2 |
Basil Abdallah |
0 | 93 | Basil Abdallah |
|
الكلمات الدلالية
|
| صحيح ، بياض ، البيض ، أفضل ، الصفار ، الدايت⁉️ ، |
«
شرقي تركستان
|
جزر المالديف
»
كلمة المدير
جميع المواضيع والمشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها ,, ولا تعبّر بأي شكل من الاشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى .
الساعة الآن 05:33 صباحا
| وسوم المنتدى |
|
|
عن أرشيف انكور
هذا المنتدى هو أرشيف لجميع محتويات شركة انكور التطويرية منذ تأسيسها حتى عام 2023، من مواضيع وروابط تحميل وغيرها من المحتوى