نصائح حول مرض السرطان

ما عليك القيام به إذا كان لديك سرطان

عندما يتم تشخيص إصابتك بالسرطان ، يجب أن يذهب عقلك مرة واحدة في المستقبل ومرة ​​واحدة فقط ، وذلك عندما تكون خاليًا من السرطان. تغطي الفقرات التالية النصائح المتعلقة بالسرطان ، من تقنيات العلاج إلى النصائح التي تساعدك على دعم شبكة الدعم الخاصة بك ، وكلها مصممة لإعدادك لضرب السرطان.

السرطان هو محنة صعبة لشخص وعائلته. يوجد عدد من علاجات السرطان ، لذا من الأفضل التحدث إلى طبيب.

يمكن أن يعني الكشف عن السرطان مبكرًا الفرق بين الحياة والموت. يجب عليك زيارة طبيبك بانتظام للاختبارات التي يمكن أن تصاب بالسرطان في وقت مبكر. تعرف على كيفية إجراء الفحوصات الذاتية لسرطان الثدي أو البروستاتا حتى تتمكن من اكتشاف تلك السرطانات من المنزل.

إذا عرّضت بشرتك لأشعة الشمس ، فأنت تخاطر بالإصابة بسرطان الجلد. لحماية نفسك من أشعة الشمس الضارة ، ارتد قبعة وضع كميات كبيرة من واقي الشمس.

إذا كنت مصابًا بالسرطان ، فأنت بحاجة إلى ممارسة تمارين كافية. يزيد تدفق الدم أثناء التمرين. سيساعد الحصول على ضخ الدم في علاجك على المرور عبر الجسم بسهولة.

إذا كنت تعرف شخصًا مصابًا بمرض السرطان ، فامنحه الفرصة للتحدث معك. قد يكون الأمر صعبًا في بعض الأحيان ، لكن أحبائك بحاجة لأن يكونوا قادرين على التعبير عما يشعرون به. لا تقاطع أو تشارك آرائك. بدلًا من ذلك ، اجعل الحديث عنها.

من المهم معرفة أعراض السرطانات الداخلية حتى تكون متيقظًا في اكتشافها. قد يكون فقدان الوزن وإيجاد الدم في البراز أو التقلصات المستمرة من أعراض سرطان القولون. تأكد من تحديد موعد للفحص مع طبيبك إذا كان لديك هذه الأعراض.

بغض النظر عن الطريقة التي تتبعها لعلاج السرطان ، يجب أن يكون الهدف النهائي دائمًا هو التغلب عليه بأي حال من الأحوال. بينما يتم تدريب الأطباء والمتخصصين على تقديم العلاج الطبي والبدني ، غالبًا ما يكون من الضروري البحث عن العلاج العاطفي في مكان آخر


نصائح حول كيفية التعامل مع السرطان

يعد السرطان من الأمراض الصعبة لأنه قد يكون مميتًا. سواء كنت تتعامل مع السرطان الخاص بك أو شخص آخر ، فقد تواجه صعوبة في قبول التشخيص. توجد موارد جيدة ودعم ونصائح سليمة ، مثل هذه المقالة ، وهناك العديد من الأفكار والأفكار التي يمكنك استخدامها لتسهيل التعامل مع السرطان.

يمكن أن يعني الكشف عن السرطان مبكرًا الفرق بين الحياة والموت. أفضل طريقة للكشف عن السرطان مبكرًا هي التحدث مع طبيبك حول جدول منتظم للاختبارات المناسبة ، والتي تكون قادرة على اكتشاف السرطان قبل ظهور أي أعراض بوقت طويل. تعرف على كيفية إجراء الفحوصات الذاتية لسرطان الثدي أو البروستاتا حتى تتمكن من اكتشاف تلك السرطانات من المنزل.

تعرف على ما يمكن توقعه من جسمك قبل الخضوع لعلاجات السرطان العادية. اطلب من طبيبك إبلاغك بالتأثيرات الجسدية التي ستحدثها علاجات السرطان والأدوية المختلفة. إذا فقدت شعرك ، احصل على شعر مستعار وإذا كانت بشرتك شاحبة ، استخدم الماكياج.

يجب أن تعرف وتدرك علامات أنواع معينة من السرطان ، مثل سرطان القولون ، إذا كنت تأمل في اكتشافها مبكرًا. تشمل أمثلة أعراض سرطان القولون فقدان الوزن المفاجئ وغير المبرر والبراز الدموي أو الرقيق والتقلصات المستمرة. يجب أن ترسل لك أي إشارة إلى أعراض مثل هذه مباشرة إلى الطبيب لإجراء الاختبارات.

عندما تقلع عن التدخين ، فإنك تقلل من خطر الإصابة بانتفاخ الرئة وسرطان الرئة ، كما تقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون. يمكن أن يعزز التبغ بمفرده حجم الاورام الحميدة الموجودة في القولون ، كما يمكن امتصاص القولون المسرطن في دخان السجائر بسهولة بواسطة القولون أيضًا. سبب واحد فقط يجب عليك وضع الدخان.






مهما كان ، فإن التعامل مع السرطان يمثل تحديًا كبيرًا. إنه سبب رئيسي للوفاة حول العالم ، يبعث الخوف في قلوب الكثيرين الذين يريدون تجنبه بأي ثمن. كما ذكرنا سابقًا ، هناك الكثير من المعلومات والنصائح ، ولكن بدءًا من نصائح السرطان هذه يمكن أن تساعدك كثيرًا.


نصائح يمكن أن تساعدك على مكافحة السرطان

يمكن أن يكون السرطان مميتًا ، كما نعلم ، ولكن معرفة كيف يمكن أن يؤثر السرطان وعلاجه على جسمك ليس مفهومًا على نطاق واسع. ابحث عن نوع السرطان الذي تم تشخيصك به ، حتى تكون مستعدًا بشكل أفضل لبعض الأعراض. ستجد في هذه المقالة ثروة من المعلومات التي ستساعدك على فهم السرطان والاستراتيجيات المفيدة للتعامل معه.

يعد التعرض لأشعة الشمس أحد المصادر الأساسية للسرطان ، حيث يعد سرطان الجلد من أكثر أشكال السرطان شيوعًا. احمي بشرتك بوضع واقي الشمس وارتداء قبعة.

توقف عن التدخين فور حصولك على تشخيص للسرطان. يعتقد العديد من مرضى السرطان عن طريق الخطأ أنه لا يهم إذا تركوا التدخين أم لا. ومع ذلك ، هذا غير صحيح ، حيث يمكن تقليل كمية المواد المسرطنة التي يتلقاها الجسم إذا توقفت عن التدخين. يعني انخفاض المواد المسرطنة فرصة أفضل للتعافي.

هناك الكثير من الأفراد الذين لديهم أفكار قديمة عندما يتعلق الأمر بالسرطان. قد يعتقد بعض الناس أن مرض السرطان معدي ، بل ويمنعك من البقاء في القوى العاملة. كن منفتحًا وصادقًا قدر الإمكان.

قد يكون هناك شخص في أصدقائك أو عائلتك يعاني أيضًا من آلام السرطان. إذا كنت تعرف شخصًا مثل هذا ، فيجب أن تستمع إلى أي نصيحة قد يقدمونها وأن تأخذها بعين الاعتبار. على الرغم من أنه قد يكون من الصعب القيام بذلك ، سيقدر الشخص المقرب لك الفرصة للتحدث من خلال مشاعره مع شخص يهتم. عندما تستمع ، تذكر أن هذه المرة موجودة لهم وصحتهم ، لذا تجنب المقاطعات وحجب الآراء الشخصية.

تحدثت مقدمة المقال عن كيف أن التثقيف حول علامات وأعراض السرطان أمر بالغ الأهمية في التغلب عليه. إذا كنت تعرف كيفية إدارة صحتك بفاعلية ، يمكنك قلب الاحتمالات ضد السرطان لصالحك. باستخدام النصائح الواردة في هذه المقالة ، يمكنك بدء معركتك مع السرطان.