بسم الله الرحمن الرحيم

منذ حوالي 4 سنوات ، بدأت ميلاني يارجر ، 42 عامًا ، تواجه مشاكل في الرؤية. لاحظت أن عينيها كانتا حمراء ومثيرة للحكة ، وأصبحت رؤيتها ضبابية. في البداية ، افترضت أن تدهور البصر هو الذي يصاحب الشيخوخة ، ولكن بعد ذلك استمر التهيج في التفاقم دون أي راحة.
قالت يارجر ، التي تعمل في مقاطعة وود بولاية أوهايو ، كمنسقة خدمة للأطفال الذين يعانون من إعاقات في النمو ، إنها بحاجة إلى الاستفادة الكاملة من "رؤيتها الحادة" للقيام بعملها بشكل صحيح.
أخبرت هيلث لاين أنه أصبح من الصعب ليس فقط مساعدة الأطفال في رعايتها والتفاعل مع أسرهم ، بل جعل من الصعب القراءة والكتابة والرؤية الجيدة أثناء القيادة.
بالإضافة إلى كل هذا ، قالت يارجر إن عينيها المزعجتين جعلتها عصبية ، بدورها ، مما يجعل الحياة اليومية صعبة كأم لثلاثة أطفال. لقد جربت كل شيء - اختارت النظارات بدلاً من العدسات اللاصقة وركوب الدراجة في العلاجات الباهظة الثمن التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي لم تنجح.
في النهاية ، قابلت طبيب عيون وتم تشخيصها بمرض جفاف العين ، أو ببساطة جفاف العين.
ما هذا؟ إنها حالة شائعة جدًا حيث لا تنتج ما يكفي من الدموع لترطيب عينيك ، وفقًا لمايو كلينك.
بالإضافة إلى الأعراض التي يعاني منها يارجر ، يمكن أن يسبب حساسية شديدة للضوء ، أو تكوين مخاط حول عينيك ، أو إجهاد العين ، من بين أمور أخرى.

ما الذي يسبب جفاف العين؟
لا يوجد سبب موحد لكل من يعاني من جفاف العين. الشيخوخة هي أحد الأسباب الرئيسية ، إلى جانب انخفاض إفراز الدموع.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤثر الاعتماد المفرط على التحديق في الشاشات على صحة عينيك ، وهو مصدر قلق مشترك حيث أجبرنا COVID-19 على الدخول ، والتحديق في شاشات الكمبيوتر أثناء جلسات مؤتمرات الفيديو التي لا نهاية لها ومشاهدة برامجك المفضلة على التلفزيون أو الهاتف.
قالت يارجر إنه كان مصدر ارتياح كبير لتلقي تشخيصها والحصول على تعليم أفضل حول "تشريح عيني" ومدى أهمية الحفاظ على صحة العين. تم وصفها في النهاية بدواء يسمى Xiidra يخفف من التهاب العين الجاف.
قصتها ليست غريبة. كشف تقرير من المجلة الأمريكية لطب العيون أن أكثر من 16 مليون شخص في الولايات المتحدة يعانون من هذه الحالة. وهو أكثر انتشارًا لدى النساء منه لدى الرجال ، بينما تزداد احتمالية الإصابة بجفاف العين مع تقدم العمر.

قالت الدكتورة برييا ك. جوبتا ، أخصائية القرنية وطبيبة العيون في Duke Health ، إن جفاف العين هو أحيانًا حالة تطير تحت الرادار ، حيث لا يبحث كل طبيب عنها تلقائيًا.
"في ممارستي السريرية ، إنه شيء أراه في المرضى في وقت مبكر وفي وقت سابق. يرى المرضى أحيانًا جفاف العين كما هو الحال دائمًا وهو شيء يحدث عندما تكبر أو تكون لديك عوامل خطر معينة ، لكنني أرى ، هذه الأيام ، مع نمط حياتنا الرقمي ، أن شيئًا ما يتغير "، قال جوبتا لـ Healthline.
لقد لاحظت أن المزيد من الأشخاص يأتون مع "أعراض غير تقليدية" تتجاوز الاحمرار والتهيج والخدش. على سبيل المثال ، يخبرها الناس أن رؤيتهم ضبابية ومتقلبة من الداخل والخارج.
أضاف جوبتا أنه من الضروري أن تتواصل مع طبيب العيون أو طبيب الرعاية الأولية قبل التشخيص الذاتي. وقالت إن المشكلات المتعلقة بصحة العين بشكل عام هي للأسف مشاكل حيث يلجأ الناس بسهولة إلى عمليات البحث على Google أولاً قبل البحث عن إرشادات طبية.

"بصفتي طبيبة ، أتمنى غالبًا أن يأتي المرضى عاجلاً. وأوضحت جوبتا أن السبب هو أن عملية المرض هذه تستجيب للعلاجات بشكل أفضل عندما يكون المرضى في مرحلة مبكرة من المرض. "لا يؤدي ذلك إلى تحسين نوعية الحياة فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى تحسين تطور المرض - أحب أن أرى المرضى في وقت مبكر من عملية المرض."

قال الدكتور كريج سي ، أخصائي القرنية في معهد كليفلاند كلينيك كول للعيون ، لـ Healthline أنه بالإضافة إلى كونه ناجمًا في بعض الأحيان عن نقص إنتاج الدموع ، يمكن أيضًا إثباته في شيء يسمى "جفاف العين التبخيري" ، عندما يكون هناك نقص في جودة الدموع مما يؤدي إلى انسداد الغدد الدهنية حول الجفون. يمكن أن يؤدي انسداد هذه الغدد الدهنية إلى دمل ، وهو انسداد للبثور يمكن أن يكون مؤلمًا ويسبب تهيجًا.






عندما يتعلق الأمر بهوسنا في قضاء الوقت أمام الشاشة ، يقول كل من See و Gupta إنهما عالجا الكثير من الأشخاص الذين ساءت أعينهم الجافة بسبب المشاهدة أو القراءة على الشاشات ، وهم يحدقون بثبات لفترات طويلة من الزمن دون أن يرمشوا.

قال See إنه لا توجد أي بيانات تظهر بشكل قاطع ما إذا كان هذا قد تفاقم بسبب إغلاق COVID-19 الحالي ، لكنه أضاف أنه بمرور الوقت ، حيث يقضي الناس معظم أيامهم في التحديق في الهواتف الذكية والنظر إلى أجهزة الكمبيوتر الخاصة بهم في العمل ، أصبحت العين الجافة جزءًا منتظمًا من الحياة اليومية الحديثة.

وأضاف جوبتا أن "نمط حياتنا الرقمي" لعب "دورًا مهمًا" في انتشار جفاف العين. قالت إنه إذا وجدت نفسك تقضي وقتًا طويلاً مع شاشاتك ، فإن العلاج بسيط: "خذ استراحة".

المصدر : موقع healthline