أرشيف انكور
(نسخة قابلة للطباعة من الموضوع)
https://archive.iinkor.com/t925
أنقر هنا لمشاهدة الموضوع بهيئته الأصلية

قناة رياضية ستغير حياتك
مدام ششريهان 26-06-2020 06:38 مساءً
مرحبا بكم في قناة

التي سوف تساعد السيدات و الرجال و الاطفال على التخسيس و شد الجسم
و زيادة القوة العضلية و كل هذا سيكون من خلال تمارين مدروسة و مختصرة
يوجد في القناة الاقسام التالية:
- قسم التدريب من دون اي ادوات
- قسم التدريب باستخدام احبال المقاومة
- قسم تقوية العضلات مع نحت الجسم
- قسم الكارديو و التمرين الدائري هييت
- قسم النصائح الصحية و الرياضية

****
أتمنى منكم الإشتراك في القناة مشكورين ;
أرشيف انكور

Copyright © 2009-2025 PBBoard® Solutions. All Rights Reserved