- توابل للتحكم في مستويات السكر في الدم:
ريحان
يعتبر تولسي عشب في الهند. لها العديد من الفوائد الطبية. بصرف النظر عن تحسين مناعة الجسم ، فهو يساعد أيضًا في تقوية الجسم والتحكم في مستوى السكر في الدم. للحصول على أفضل النتائج ، يجب تناول الريحان المقدس قبل وبعد الوجبات.
الآن يجب أن تعرف ، ما مدى فائدة استخدام التوابل التقليدية المذكورة هنا في الطعام الهندي. لا تعمل هذه التوابل والأعشاب على تحسين مستويات السكر في الدم والكوليسترول فحسب ، ولكنها أيضًا مفيدة للغاية في الحفاظ على الصحة العامة.
لمشاهدة الروابط يلزمك التسجيل