بعيدًا عن فوائده الغذائية، فإن الشوفان من العلاجات الفعّالة للتخلص من جفاف البشرة والشعور بالحكة. حيث يحتوي الشوفان على كميات هائلة من فيتامين E، مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب، مما لا يساعد فقط على تهدئة الجفاف والتهابات البشرة، لكن يساعد كذلك على تعزيز صحة وحيوية البشرة.

 

لعلاج جفاف البشرة سريعًا، أضيفي كوب من دقيق الشوفان إلى حمام الماء الدافئ واسترخي بداخله لمدة 15-30 دقيقة. بدلًا من ذلك، يمكن أيضًا خلط كمية مناسبة من دقيق الشوفان مع الماء للحصول على خليط متجانس يستخدم على البشرة الملتهبة لبضع دقائق ثم يشطف جيدًا بالماء البارد.

يتميز نبات الألو فيرا بالعديد من الفوائد الصحية. إلى جانب ذلك، فهو مضاد للجراثيم والفطريات، مما يساعد على تهدئة وترطيب البشرة وتجديد الخلايا. لعلاج البشرة الجافة والملتهبة، استخلصي الهلام من أوراق نبات الألو فيرا، واستخدميه على الأماكن المصابة لمدة 10 دقائق ثم يشطف جيدًا بالماء الفاتر. يكرر ذلك لمرتين خلال اليوم للحصول على نتائج أفضل.

 

زيت جوز الهند من المصادر الطبيعية الغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الأساسية. وهو علاج فعّال للتخلص من جفاف والتهابات البشرة. فيساعد على استعادة ترطيب البشرة ونعومتها مرة أخرى. استخدمي زيت جوز الهند لتدليك البشرة بعد حمام دافئ للحفاظ على الرطوبة الداخلية للبشرة. فيضمن ذلك امتصاصه بنسبة كبيرة داخل خلايا البشرة.

تمامًا كالألو فيرا، فإن الحليب يحتوي على خواص مضادة للالتهابات ومهدئة للبشرة، مما يساعد على علاج البشرة الجافة والملتهبة. إلى جانب ذلك، فإن حمض اللاكتيك الموجود في الحليب يساعد على تقشير البشرة للتخلص من الجلد الميت، مما يساعد على الحفاظ على ترطيب البشرة وحيويتها.

لتهدئة البشرة الجافة ومعالجتها، انقعي قطعة من القماش في القليل من الحليب البارد وضعيها على بشرتك لمدة 5-7 دقائق. ثم تمسح البشرة بعد ذلك بقطعة أخرى من القماش المبلل باملاء الفاتر. كرري ذلك يوميًا للحصول على نتائج أفضل.

العسل مرطب طبيعي ممتاز يستخدم لعلاج البشرة الجافة والملتهبة. حيث يحتوي على كمية هائلة من مضادات الأكسدة، كما أنه مضاد للجراثيم والبكتيريا، ويحتوي كذلك على الفيتامينات والمعادن الأساسية، مما يساعد على الحفاظ على ترطيب البشرة. لمكافحة التهابات البشرة وجفافها، قومي بتوزيع القليل من العسل على بشرتك لمدة 5-10 دقائق قبل شطفها جيدًا.

أو يمكن أيضًا خلط كميات متساوية من العسل، شمع العسل الذائب، وزيت الزيتون وتوزيعها على البشرة جيدًا لمدة 10 دقائق ثم تشطف جيدًا.

كباقي الخلطات الطبيعية المستخدمة لعلاج البشرة الجافة والملتهبة، فإن الأفوكادو غني بالعناصر الطبيعية الصحية والمعادن كالأحماض الدهنية، فيتامين A ومضادات الأكسدة التي تساعد على استعادة الرطوبة الداخلية للبشرة المتهيجة. استخدمي ثمرة أفوكادو مهروسة وضعيها على بشرتك الجافة لمدة 15 دقيقة ثم تشطف جيدًا بعد ذلك بالماء البارد.

الموز أيضًا من العلاجات الفعّالة لترطيب البشرة الجافة. استخدمي ثمرة موز مهروسة على بشرة الوجه لمدة 30 دقيقة قبل أن تشطف جيدًا. كما يمكن استخدام قشور الموز، فهي غنية العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة البشرة، كمضادات الأكسدة، الفيتامينات والمعادن.